1 heure
1 1/2 tasse
0,35 $/portionPour une guacamole traditionnelle, omettre la crème sure. Idéale pour la préparation de la Trempette mexicaine étagée.
- Mélanger tous les ingrédients. Réfrigérer au moins 1 heure pour permettre aux saveurs de bien fusionner.
Conseil du Chef : Au lieu de la mayonnaise, ajouter la guacamole préparée à du thon pâle en conserve pour un sandwich ou un wrap.
Par portion (2 c. à table) : Calories 70, Lipides 6 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 90 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
1 heure1 1/2 tasse0,35 $/portion- Mélanger tous les ingrédients. Réfrigérer au moins 1 heure pour permettre aux saveurs de bien fusionner.
Conseil du Chef : Au lieu de la mayonnaise, ajouter la guacamole préparée à du thon pâle en conserve pour un sandwich ou un wrap.
Par portion (2 c. à table) : Calories 70, Lipides 6 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 90 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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